专家提醒，当有感冒的不适症状时，如果病情较轻不想去诊所治疗的话，首先要学会自己判断是上呼吸道感染还是下呼吸道感染，然后再根据病情服药治疗。
上呼吸道感染和下呼吸道感染统称为呼吸道类疾病，它们共同的特征就是从咽部到肺部都出现不适的症状。一般来说，以咽部为分界线，其以上出现症状的，如流鼻涕、眼泪，嗓子疼等都属于上呼吸道感染。如果症状较轻，患者一般可以不去诊所，服用一些解热镇痛药或普通感冒药就可以了。如果是咽部以下出现症状的，如咳嗽、胸痛等，是下呼吸道感染，得的是支气管炎或肺炎，这样的病在患病初期服用感冒药的同时，还要服用一些抗生素。