[其它]南杏白果腐竹煲生鱼


  材料:南杏30克、白果60克、腐竹90克、马蹄8个、生鱼1条、猪瘦肉50克、生姜3片。

  烹制:各物分别洗净。南杏、腐竹浸泡并去衣、切段;白果去壳,开水烫去衣;马蹄去皮、切对半;生鱼宰洗净,煎至微黄、溅入少许清水。一起与生姜下瓦煲,加入清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约1个半小时,下盐便可。为3~4人用。