矿井内瓦斯爆炸，指以沼气为主的多种易燃气体的爆炸。爆炸时除引起烧伤外，还会发生气体中毒、爆震伤、挤压伤、呼吸道烧伤和其它合并伤等。由于矿井内瓦斯爆炸，往往受伤人员多、现场和伤情均甚复杂，所以一旦不幸矿井内发生瓦斯爆炸，现场人员应注意自救互救：
（一） 事故发生后应迅速卧倒，脸朝下，胸部贴地面。这是由于瓦斯气轻，多在上层燃烧。由于燃烧时，巷道空气压力的改变，火焰或热空气浪在巷道内有一两次往返来回，可赢得时间卧下以减轻伤害。千万不要企图跑出，因为奔跑的速度绝对不及瓦斯燃烧和冲击浪的速度，卧倒的另一个目的是减少冲击浪的损伤。脸朝下可以避免面部、尤其是呼吸道烧伤和肺部爆震伤。
（二） 瓦斯燃烧的时间甚短，故烧伤多在暴露部位。卧倒后，如果能用一些较厚的单子、衣服或其他物品将身体暴露部位遮盖，可避免烧伤或减少烧伤面积。如有可能，戴上口罩或用湿手帕掩住口、鼻部，以免呼吸道烧伤。如果衣服着火，应就地滚动灭火，或脱去燃着的衣服。
（三） 瓦斯燃烧后的空气中，往往留有一些有毒气体，应迅速离开现场到通风地带，以免中毒。
（四） 瓦斯爆炸烧伤一般较浅，但创伤面疼痛较剧，且合并伤较多，抢救时必须注意。如可能，尽早将创伤面或伤口包扎。已灭火的衣服暂不要脱掉，以减少疼痛。搬运时注意避免再次损伤及创伤面的污染。
为了避免悲剧的发生，应加强对矿井中瓦斯浓度的监测，完善矿井的防护和通风设施，做到防患于未然。加强工作人员的安全责任教育，严格遵守劳动安全和操作规章，进行安全生产。