高空坠海别大意(2)


还是陈腔老调,治病不如保健,出现耳聋的问题也不用太过惊慌,积极配合医生治疗,耳聋患者的生活起居要有规律,劳逸要适度,饮食要清淡,对疾病的治疗要有恒心,对未来生活要有信心。

尤其是老人,出门必须注意。远途旅游,必须有人陪伴。平时做好保健工作。我可以教你一个简单易行的耳部推拿按摩术:将手掌放在耳部前面,平贴在脸上,均匀用力向后推擦,擦过耳后,再从耳后将耳背向前推擦,反复做18次,以两耳出现热感为好。 然后用食、拇指沿耳廓边缘上下来回擦摩36下,直致耳廓发热。以双手食指肚在张口时按压耳前凹陷处的听宫穴,按压3秒钟后放开,反复20次。

如果耳鸣耳聋患者可以每天早晚各做一次,持之以恒,对增加内耳血液循环、延缓听力衰老、防治耳聋耳鸣一定会有帮助。

药补不如食补,用山药粉、首乌粉作点心,对治疗耳聋效果明显。

戒除挖耳、掏耳的坏习惯。睡眠要充足,临睡忌进浓茶、咖啡、可可等饮料。注意防止水进耳朵。枕头不宜太高或太低。

涵养性情,减少情绪波动。尽量减少噪音,避免爆炸声。在无法或不及远避时,用手掩耳或把嘴巴张开。

中耳炎是一种炎症,一般多见儿童。它基本是被感冒“连累”的。春季气温变化比较大,孩子最容易感冒。有些粗心的家长认为,只要把感冒治好就没事了,往往忽略了孩子的耳朵也可能会受连累“生病”。尤其感冒时不注意正确的擤鼻方法,很可能会导致急性渗出性中耳炎。

急性中耳炎是孩子感冒后常见的并发症之一,其主要特征是听力下降并且鼓室内有积液,但是由于中耳位于耳道深处,不易检查,孩子又常常表达不清,所以经常被忽略。

治疗急性中耳炎的关键在于清除中耳积液,改善中耳通气引流。家长要督促孩子加强身体锻炼,防止感冒。如果孩子患有急性鼻炎应该及早治疗,积极治疗。注意正确的擤鼻方法,堵住一侧鼻孔擤另一侧鼻孔,要注意饮食休息,患病期间,尤其是鼻塞症状严重时要尽量避免乘坐飞机

患急性化脓性中耳炎的孩子,应遵照医嘱应用抗生素,最好连续使用1周,有高热者可同时酌情用退热药。

在鼓膜尚未穿孔时,可用1%酚甘油,减少疼痛;已穿孔者,则可用抗生素滴耳药,如卡那霉素或氯霉素,或滴眼药水于耳内,每日滴3~4次,连续数天直至不流脓为止。但滴药前应先揩去耳道内的脓液(可用过氧化氢即双氧水揩)。滴药时,使病侧外耳孔向上让耳药在耳道内滞留数分钟,以易于进入中耳内。

在鼓膜没有愈合之前,应避免污水进入耳道,故不宜游泳

特别要注意的是,中耳炎不能随意用偏方来治疗。偏方治病历来为一些人所称道,因为它经济实惠又能很快解决一些病人的痛苦。但是偏方不能包治百病,笔者就在《千金方》上看到这样一个治疗化脓性中耳炎的偏方:“蜈蚣、蝎子等的尸体烧成灰或磨成粉,然后吹进耳朵里,可起到消炎、止脓的作用。”

从科学的角度分析,这一偏方实在不可取,化脓性中耳炎的治疗原则是病因治疗,控制感染,彻底清除病变组织。如果随便向耳朵里吹进一些东西,会堵塞鼓膜的穿孔处,鼓室内的脓液排出不畅,脓液长期刺激、腐蚀鼓膜,会使穿孔越来越大,加上细菌的*作用,进一步腐蚀骨质,使炎症向周围扩散。因此,对偏方的取舍,要慎之又慎。

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