栽花养草也治病


  研究证实:经常从事园艺劳动能使人骨骼坚强,特别是对年过50岁,面对缺钙威胁的妇女来说,种花、锄草等确能起到延缓和制止钙质过快丢失的作用。

  有资料显示,爱种花草的人很少得癌症。原因是花草树木生长的地方空气清新,负氧离子积累较多,人们经常在新鲜空气中活动,大脑和肌肉都会获得更充足的氧气,且会把一些不愉快之事尽抛脑后,精神得到松弛,机体免疫力提高,为防癌和促癌自愈提供了有利的条件。