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绿茶 空腹喝不利胃肠
养生先从慢餐开始
秋季，老人常吃远离感冒的食品
老年性黄斑变性直接导致失明
养益肝气，保持平衡
告别高盐 降低血压
排毒养颜 吃黄瓜好过吃药
老年人适合吃蛋黄吗？
老人怕冷 冬季少喝茶
老年人怎样保证充足睡眠
食物“清火”的六种方法
老年人如何健康过冬?
老人便秘容易诱发心脑血管疾病!
心理是影响老人健康的主因
开灯睡觉会降低免疫力
老年人怎样保持良好心情?
生姜蜂蜜水 抑制老年斑
老人退而不休 其乐无穷
老人出外游玩的五个注意
自我调理的六项要领
老年抑郁症要做好防御
老人用按摩椅最好不要超过20分钟
鱼刺卡喉土方偏方使不得!
自我按摩 延年益寿!
老年人生活中要紧记“三勤”
哪种睡姿更利于长寿
六种做法让你有一口好牙
睡前一盘汤养生保健康!
炖肉放红酒 保存营养口感嫩!
吃肉时喝茶易引起便秘
补牙后最好勿嚼口香糖
美国退休老人钟情游戏
退休了，也要学会快乐！
保持瘦腰 远离糖尿病
老人应该有个伴儿
老年人应多长时间看一次牙
天冷时老人注意检测血压
唯有健康才是幸福
警惕老人的隐性疾病
老人 如何补充维生素
让老年人远离意外!
茶叶 中老年护牙之友！
感冒 对老人来说是大病
炖肉放红酒 保存营养口感嫩
老年人养花注意防“花毒”
老年饮食 做到粗细结合
老年人秋季护肤正当时
为什么老人秋季爱头晕？
老人久坐 腰痛如何自疗？
早晨起床后翻被利健康
秋季养生茶疗方
上床多捶背美梦相伴随
长寿不可缺少性爱
营养专家指出吃土豆可防中风
童话老人的“童话”生活!
这四种情况千万不要洗澡
常照镜子可延缓衰老
老人早市购物要注意四防!
中老年人开车注意哪些
老人经常梳头 可以保护头发
抗皱纹的四种食物
年轻10岁的秘密就在这些蔬菜里
步入老年期生活有九忌!
“少吃饭多吃菜”不利健康
老年便秘喝酥油
老年人寒冬 慎泡热水澡
老人睡眠留心四个错
老人延年益寿话说枸杞
长寿相非偶得，后天养护不可没
眼睛早衰试试中药“养眼”
常吃蔬菜动脉不阻塞
糖尿病老人注意什么
老人性生活顺其自然的好
警惕！皱纹在向你诉说疾病
老人长期低血压或是帕金森病前期症状
老人轻微磕碰需要警惕形成血肿
足底调理也可以自己来
骨刺真的能“消掉”吗
老花眼突然不花了是咋回事
惊喜：水果中N种抗衰老有效成分被发现
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