摘要：要提高个人的运动能力和运动成绩，必须通过一定的练习和训练。在练习过程中练习技巧和技术教学具有非常重要的作用，但语言的作用也不能弱化，合理的运用语言往往能缩短学生掌握技巧的周期和增强学生对动作的理解和运用能力。
关键词：语言 神经联系 技能 动作
前 言：在通常的体育教学和训练中教练员对训练技巧的应用侧重于各种可见的训练方法，对语言的运用并不十分重视
1、研究方法
文献资料法；列举法；主要阅读高师体育专业相关书籍，结合实际进行分析，进一步探讨语言在体育教学中的作用及运用技巧。
2、分析与思考
在体育教学和训练中语言的作用是非常重要的。
人的任何动作的形成和掌握都是以相关的神经联系为前提的。某一种神经联系的建立必须以相关动作的重复练习为前提。作为一个教教练员,在教授技术和训练过程中动作示范和讲解是常用的方法。技术动作示范具有直观的特点，易于给学习者建立比较正确的技术表象，语言可以帮助学习者加深对技术动作的理解，缩短技术技能的形成周期，由此看来，语言的作用在教学和训练中的作用也是非常重要的，那么，在技术教学和训练中语言的应用技巧也能提高教学和训练的效率。
技能是通过练习获得，是顺利完成任务某种任务的一种活动方式。技能按其动作本身的性质和特点，可分为动作技能和心智技能两种。动作是指学习活动、体育运动和生产劳动中表现出来的实际动作。动作技能是在完成一项任务中，所涉及的一系列实际动作，以完善、合理的方式组织起来并顺利地进行。心智技能指顺利完成某些任务的心智活动方式，它借助于内部语言在头脑中进行认知活动的方式。它包括感知、记忆、想象和思维，并以抽象思维为主要成分
运动技能 学习的内容大多数是建立条件反射，并总是预肌肉活动相互联系。
在体育教学中，体育教师要运用各种形式的语言来组织、指导学生的学习，语言指导的形式主要有讲解口令和指示、讲评。正确的运用语言指导，充分发挥出语言的指导功的能可以起到激励、启发、教育、提示、反馈、评价的作用。其目的为：
2.1激励作用
通过语言向学生讲明教学目标、任务，所学技术的意义，价值，肯定学生的进步，指出努力的方向及学习的榜样，用名言、警句，铿锵有力的口令、指示鼓励学生，可以端正学生的对体育的学习态度，明确体育学习的目的，调动他们的联系积极性，是他们的精神振奋、情绪饱满，让他们能主动热情的参与体育教学活动。
2.2启发作用
通过语言可以就教学的内容、技术动作的方法原理进行提问和置疑，让学生运用自己的知识、经验进行思维，可以使学生开动脑筋，积极地寻找和发现解决的办法 ，唤起他们的想象力，发挥出学生在体育教学中的主体地位作用，是学生的身体和思维都参与到体育教学实践中。
2.3教育作用
体育教学旨在特殊的环境里展开的教学的，学生的身心活动也有特别的表现。因此，体育教学也有其特殊的教育功能，通过语言讲清体育课的课堂纪律、练习的要求、游戏的规则等，对学生的纪律观念，塑造良好的行为，养成遵守纪律的习惯有特殊的教育功能。
2.4提示作用
在学生完成动作之前，甚至完成动作之中体育教师可通过语言提示学生注意动作的技术环节，或提示学生注意避免某个动作错误，这样可引导学生的心理，尤其是注意，指向动作的重要环节，或者是重要环节的时间、空间、力量等因素，从而形成一定的心理准备。
2.5反馈作用
学生完成每一个技术动作练习之后，教师可通过语言给予及时的反馈，让学生了解到自己的完成动作的情况，在下一次练习时巩固正确的肌肉用力，改正错误的动作环节。有效、积极、肯定的反馈，不仅有利于学生掌握动作，而且还能起到鼓动激励的的作用。
2.6评价作用
在课的结束部分，教师可以通过语言对教学任务的完成情况进行评价。通常来讲评价的功能有以下两个：一个是调节功能，通过测试、诊断、分析来明确不符和教学标准 要求的偏差，找到原因，并加以调整；二是动力功能，通过经常的评价提供进步的信息，使学生的学习、练习积极性得到强化。
然而，在通常的教学和训练中，有的教师并不太注重语言的作用以及对语言技巧的应用。如果，在实际教学过程中，教师在运用语言时能能充分考虑到语言的以上六个作用，他们的教学效率和教学效果会得到明显的提高，而且还会在不经意中使师生的人际关系得到协调，使教师的工作得到学生的认同。再次，作者认为语言的作用中的启发、提示、反馈作用，在学生学习动作技术、培养运动技能过程中最为重要。因为，作为中学生，他们所处的年龄阶段的心智水平上不完善，他们对语言的理解、应用和老师的意图得不到很好的统一。要解决这一问题，教师必须先从自己的语言运用运上下功夫，使自己的语言尽量的简明、形象，让学生易理解、易接受，在最短的时间内把老师所教授的东西转化为自身的技术和能力。教师如何才能做到这一点，作者认为：教师首先要深入的理解要教授动作的实质，并将这一种实际性的东西转化为教师自己的语言，而后，教师再将自己的语言再加工，使之转化为“学生的语言”。一个教师要具备这种“转化能力”必须具备一定的理论知识和实际经验，还要熟知每一个学生的个性心理特征和智力水平 ，这样可以使教师的语言更有针对性和实效性。如在进行快速跑的完整技术教学时，有的教练员只是用一个“快”字强调动作的技术要领，虽然，快速跑的指导思想就是快，但是，教师只是用笼统的“快”来指导和提示学生，学生是很难讲着这种指导思想“分化”肢体动作的。这样一来，教师的意图也就很难得到贯彻了。要想使学生理解、接受这种快的思想，教师首先必须深知动作的实质。快速跑的实质实际上就是上下肢的协调的快速摆动技术，因为人的上下肢的摆动具有相互随同的特点，教师可以将笼统的“快”，具体到“快速摆臂”之类的语言，这样便可以让学生的“神经活动”找到“具体的任务”，使教师的训练意图得到较好的贯彻。在评价学生的动作或某一时期的成绩时，教师应该根据学生的个性特点，有针对性的进行评价。对性格内向，去缺乏自信的学生，教师在对其陈述评价内容时，首先应该采用叫平和的语气，在指出其缺点和不足的同时，还应该适当的给予评定，这样对培养他们的自信心有很大的帮助。
3 结论及建议
3.1体育教师对自己所教授的内容应该有比较透彻的理解,并能将纯理论的东西转化为自己的肢体语言,再将肢体自己语言转化为针对学生的口头语言,让学生能理解并接受。
3.2教师要对学生有比较全面的，并能有的放矢的运用语言。
3.3在训练过程中教师要培养学生自我总结和评价能力，使只能更好的接受教师的语言。
3.4教师要搞好同学的人际关系