[补肾]補肝腎藥膳


玄參燉豬肝
【原料】
 玄參15克,豬肝500克,菜油、蔥、生薑、醬油、白糖、黃酒、水豆粉各適量。
 
【製作】
 (1)將豬肝洗淨,與玄參同放鋁鍋內,加水適量,煮1小時,撈出豬肝,切成小片備用。

(2)將鍋內加菜油,放入蔥、薑,稍炒一下,再放入豬肝片。

(3)將醬油、白糖、料酒少許,加原湯少許,收汁,勾入水豆粉(湯汁透明)。

(4)將透明湯汁倒入豬肝中,拌勻即成。
 
【服法】
 佐餐食。
 
【功效】
 養肝明目。適用于肝陰不足之目乾澀、昏花、夜盲、慢性肝病等症。
 
   
  杜仲腰花
【原料】
 炙杜仲12克,豬腰子250克,料酒25克,蔥、味精、食鹽、醬油、醋、大蒜、生薑、白糖、花椒、豬油、菜油、水豆粉各適量。
 
【製作】
 (1)將豬腰子對剖兩半,片去腰臊筋膜,切成腰花;將炙杜仲放鍋內,加清水適量,熬成藥液50毫升;將姜切成片,蔥切成段備用。

(2)將藥液汁的一半,加料酒、豆粉和食鹽,拌入腰花內,再加白糖、醬油、醋混勻待用。

(3)將鍋放在爐上,在武火上燒熱,倒入豬油和菜油至八成熱,放入花椒,投入腰花、蔥、薑、蒜,快速炒,放入味精,翻炒即成。
 
【服法】
 佐餐食。每日2次。
 
【功效】
 補肝腎,降血壓。適用於腎虛腰痛、步履不穩、老年耳聾、高血壓等症。
 
   
  法制黑豆
【原料】
 黑豆500克,山萸、茯苓、當歸、桑椹、熟地黃、補骨脂、菟絲子、旱蓮草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克,食鹽適量。
 
【製作】
 (1)將黑豆用溫水泡30分鐘備用。

(2)將以上中藥裝入紗布袋內,紮緊口,放入鍋內,加水適量,煎煮,每半小時取煎液1次,再加水煎煮,如此共取煎液4次,合併煎液,放入鍋內。(3)藥液鍋內倒入黑豆,放入食鹽,先以武火燒沸,再用文火煎熬,至藥液乾涸,即停火。(4)將黑豆曝曬至幹,裝入瓶中貯藏備用。
 
【服法】
 每日隨量嚼食。
 
【功效】
 補腎,益精,強筋壯骨。適用於頭昏目眩、耳鳴耳聾、身體消瘦、腰酸腿痛、筋骨無力等屬腎精不足、腎陰虧損等症。
 
   
  枸杞蒸雞
【原料】
 枸杞15克,子母雞1只,蔥、生薑、清湯、食鹽、料酒、胡椒麵、味精各適量。
 
【製作】
 (1)將子母雞宰殺洗淨,放入鍋內,用沸水氽透,撈出沖洗乾淨,瀝盡水分。

(2)將枸杞裝入雞腹內,再將雞腹部朝上,放入盆裏,加入蔥、生薑、清湯、食鹽、料酒、胡椒麵,將盆蓋好,用濕棉紙封住盆口,上籠蒸2小時,揀去姜片、姜段,再放入味精即成。
 
【服法】
 佐餐食。
 
【功效】
 滋補肝腎。適用於男女腎虛、神經衰弱等。
 
   
  杞子燉羊腦
【原料】
 枸杞子50克,羊腦1具,食鹽、蔥、薑、料酒、味精各適量。
 
【製作】
 (1)將枸杞子、羊腦洗淨(注意不要把羊腦碰破),放入鋁鍋內,加水適量,放食鹽、蔥、薑、料酒,隔水燉熟。

(2)食用時,加入味精少許即成。
 
【服法】
 每日2次,佐餐食。
 
【功效】
 補肝腎,益腦安神,強身。適用於肝血虛所致的頭痛、頭暈、癲癇等症。